건강증진!

의료협동조합의 존재이유입니다.

행복한마을 의료사협이 존재 이유와 같이 새로운 발걸음을 시작합니다.

우리 주변에 환자아닌 환자들이 좀 있습니다. 최근에도 뇌졸중, 심장마비로 돌아가신 분도 있어서 조합에서는 큰 책임을 느낍니다.

소위 대사증후군으로 불리는 고혈압, 당뇨, 혈당, 콜레스테롤, 비만 등은 평소의 조그만 노력으로도 이를 극복할 수 있습니다. 이를 극복할 수 있는 기회를 만들지 못한 것에 대해서 아쉬움이 남습니다. 이런 것 쯤이야 또는 설마 내게 이런일이? 하는 안이함이 큰 화를 부릅니다.

혹자에게는 경종을 울리고, 대사증후군으로 고생하시는 분에게는 스스로 대처 능력을 배양하기위해 <도전! 건강증진> 프로그램을 시작합니다. 이를 통해 건강해지려는 소위 동기부여의 기회를 제공 하려는 겁니다.

이 프로그램은 스스로 목표를 설정하고 스스로 실행하며 그 결과를 시작 전과 끝난 후를 비교하여 건강해짐을 스스로 체험하게 하려 합니다.

여러분이 이 글에 답글을 주시면 '행복한 마을 도전 건강증진' 밴드에 초대하겠습니다. 자기가 하려는 프로그램을 선택해 주시고 밴드에 자기의 활동 기록을 올리는 겁니다.

예를들면 만보걷기 앱을 통해 하루동안 걸은 걸음 수를 스켄하여 올리고, 등산한 것도 걸음수로 올리세요. 달리기도 실행 결과를 올립니다. 자기의 운동량을 올리거나 체험담을 올리려서 서로 칭찬하고 격려도 하면서 서로가 약간의 경쟁이 되면 재미나게 될겁니다. 열심히 한분에게는 해냈다는 성취감이 더 큰 만족이겠지요.

재미를 좀더 하기 위하여 약소하지만 상품을 준비했습니다. 3개월 동안 활동을 해서 잘한 분에게 상을 줄겁니다.

'행복한 마을 도전 건강증진' 밴드 초청에 응해 주시고요. 그리고 6/28 시작전에 병원에 한번 오세요 인바디검사와 기본 신체지표(혈압, 혈당)를 측정해야 하니까요. 이것은 무료로 진행해 드립니다. 물론 끝나고 나서도 재 드립니다.

연세드신 분들은 앱을 사용하고 스캔하여 올리는 것이 서툴 수 있습니다. 조합에 오시면 도와드리겠습니다.

행복한마을 의료복지 사회적 협동조합

행복한마을 한의원

안양시 병목안로 15, BYC 오피스텔 204호

TEL : 031-397-8540